De plus en plus d’hommes et de femmes, mais aussi d’adolescents, souffrent de comportements compulsifs liés à la sexualité.
Comment s’en sortir ?
À la fois progressive et durable, la méthode présentée dans ce livre s’adresse à toutes les personnes qui cherchent des moyens concrets pour reprendre le contrôle. En dix chapitres, l’auteur explique les mécanismes de l’addiction, invite à un regard bienveillant sur soi-même et donne les techniques et outils les plus adaptés pour faire un travail de fond dans toutes les dimensions.
